Você, em algum momento, já apresentou sinais de depressão ou entrou em estado grave dela? Se sim, qual foi a sua reação? Como conseguiu superar? Se respondeu sim, então você entende o que é essa doença. Se sua resposta foi não, mas possivelmente deve conhecer pessoas que a possuem. Não duvide dos sentimentos dela, respeite sua dor e não encare isso como “frescura”. De atenção, demonstre carinho e apoio. Ouça atentamente e com compaixão o que a outra pessoa está passando. Acredite nas palavras dela e ajude-a. Não se esqueça de uma coisa, nem você, nem ninguém está livre dela, que já é considerada a “doença do século.” Ao contrário do que muitos leigos falam, não é a doença dos fracos e sim dos seres humanos. Desejo que você tenha sabedoria e discernimento para gerir suas emoções prevenindo-se dessa jaula interna, e assim, possa auxiliar as pessoas que estão próximas a você.

Célio Marangoni – Psicólogo e Coach

Você sabia?

O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias.

188 – este número pode salvar uma vida

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