Livrar-se de eventuais odores fortes nas partes íntimas requer cuidados simples, porém necessários. Saiba que é possível se manter limpa evitando surpresas desagradáveis. Mantenha-se em dia com sua higiene pessoal, veja nossas dicas:

1 A limpeza da região genital deve ser feita diariamente com sabonete e água corrente comum.

2 É importante passar os dedos entre os pequenos e grandes lábios para tirar a gordurinha branca produzida naturalmente ou os restos de papel higiênico.

3 Após o banho, orienta-se secar bem as regiões íntimas com uma toalha macia.

4 O excesso de pelos na genitália pode provocar acúmulo de secreções, por isso é necessário manter a depilação em dia.

5 Se a mulher se sentir confortável, pode dormir sem calcinha para arejar a região. Outra alternativa é usar uma lingerie de algodão.

6 O uso de protetor diário absorve a umidade, a transpiração e as possíveis secreções, prolongando a sensação de limpeza.

7 A ducha vaginal só deve ser feita com orientação médica. O excesso ou a falta de limpeza pode alterar o ph da vagina.

8 Após a relação sexual, a limpeza deve ser realizada com água e sabonete.

9 Durante a menstruação, a limpeza pode ser feita com mais frequência e de acordo com o fluxo menstrual.

10 Perfumes e desodorantes íntimos são contraindicados porque podem esconder algum tipo de infecção vaginal.

Cuidem-se meninas.

Até mais, Gigi

Fonte: R7.com